深圳校友会赈灾救援预备队活动照片

地点：华强北女人世界（顺电）对面

时间：08.5.17 下午1点开始集合

联系人：

因血库血量处于高位，此次活动深圳校友会不用献血表达爱心。

具体活动改为：

1.捐款：华强北有红十字协会的捐款箱，集合所有达到人数统一捐款。

2.捐物：衣服，棉被，帐篷尽各自所能捐献，之后统一送往物资集中中心转送给灾民。

不能统一集合来捐献的可以到以下地点捐赠：

捐物这里可以接收：深圳市社会捐助接收管理服务中心 25831639 深圳市笋岗路12号中民时代广场B座1楼

蜀地大地震，牵动亿万国人心，更何况自己的母校也在地震范围内！
近万同胞遇难，伤者更多，多方发起了救灾行动，
远在千里之外的我们能做点什么呢？捐钱的捐钱，捐物的捐物。

我们几个校友有个捐血的想法，因为考虑到多人受伤，可能血很紧缺。
于是和深圳红十字会血液中心区得了联系，电话：83321999
目前她们还没有接到往四川调血的通知，建议我们先准备好，

所以，我们倡议成立西译深圳校友会“献血预备队”和“物资捐赠队”！等待红十字会的通知和相关政府部门的通知，通知下来马上行动。

到目前为止（5月14日16：40）深圳血液中心没有接到红十字会总会调血的命令。目前深圳血液中心血库以到最高储备状态，如果血液收集后如果35天内不用将会报废，所以请广大想给灾区捐血的朋友耐心等待调令，不要盲目去献血，以免造成没必要的浪费！

深圳校友会“救灾献血预备队”于2008年5月14日15点30分正式成立！并开始招募队员。

有一些朋友质疑：1、血能不能运到灾区，2、预备队有没有必要存在
回答：1、如果没有调令，就说明深圳血库的血不会运往灾区
2、我们并没有盲目的发起大家去献血，只是认为准备很重要，血液管理有TA的特点（超过35天会报废），所以预备队存在很有意义，我们可以不仅仅为此次灾害而存在！

今日14日下午已经有不少人自发在不同献血点献血了，鉴于这两天大部分朋友都要上班，我们会订在周末捐献。

另：有时间的，我们尽量聚一起行动，做点标语，在华强北人多的地方宣传宣传，为的是：发动、影响更多的人！

报名方式：跟帖或与联系人联系（站内消息、短信、电话），并请留下联系方式，好通知具体行动。

深圳红十字会官方网站：http://www.szredcross.org.cn/

献血前的注意事项？ 应学习献血知识，了解献血常识，消除紧张心理。
１.献血前应尽可能适当休息，保证充足睡眠。
２.在献血前应当吃些清淡的食物，不要吃油腻食物，不要空腹献血。

有什么手续吗？
填表－－－个人资料及健康情况问卷/登记－－－录入电脑，便于用血报销时核查/体检－－－量血压、称体重、听心肺等/验血－－－血色素、血型、乙型肝炎表面折、抗原等

献血者体检及化验多少天内有效？ 献血者体检及化验有效期为2周。

之后怎么保养身体？
献血后的营养补充一般以增加造血所必需的各种营养物质为宜。造血的原料主要包括：蛋白质、铁、叶酸和维生素Ｂ12等。 含有优质蛋白质 较多的食物有：奶类、瘦肉、蛋类、豆制品等。含有铁 较多的食物有：动物肝脏、海蜇、虾、芝麻、海带、黑木耳、紫菜、香菇、豌豆、大枣、桂园等。另外，炒菜时可选用铁锅。 含有叶酸 较多的食物有：猪肝、肾、牛肉等。 含有维生素Ｂ12 较多的食物有：动物肝脏、猪或羊肾、腐乳等。
总之，献血后不必特别地去吃些什么，只要吃得科学合理、有营养价值、可口、舒服、适量，就能在短时间里，恢复失去的那部分血液。

献血后如何活动或运动？ 献血后当天不要参加剧烈运动或通宵娱乐活动。

献血有害健康吗?
血液是一种流体组织，在心脏推动下循环流动于心血管系统中，它是人体的重要组成部分，约占体重的7－8％，一个50千克体重的人，其血液总量约为3000－4000毫升，正常情况下，这些血液只有80％在血管内运行，其他20％的血液储存在肝、脾以备人体急需。一个正常人一次献血或外伤性出血300－400亳升，对人体健康不会有什么影响，因为机体血容量的减少会刺激红骨髓造血功能，输血后营养适当的话，两到三天血液中的水分即可得到补充。一个月内，铁、蛋白质、维生素、叶酸等也可逐渐恢复，其核心的组成部分血红蛋白也可于两到三个月后回复到献血前数量，所以，一个健康人每次输血不超过400ML是不会影响健康的。

　公民献血应遵守的规定是什么？
（1）要如实填写献血登记表，不谎报、不隐瞒继往病史。
（2）一次献血一般为200毫升，最多不超过400毫升，两次采集间隔期不少于6个月。
（3）献血查体合格后，要按规定时间参加献血，以免影响医院用血计划。

　哪些人暂不能献血？

（1）半月内拔牙或其他小手术者。 （2）妇女月经前后三天，妊娠期、流产后未满六个月，分娩及哺乳期未满一年者。 （3）感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，急性泌尿道感染病愈未满一月者，肺炎病愈未满三个月者。 （4）某些传染病如痢疾病愈未满半年者，伤寒病愈未满一年者，布氏杆菌病愈未满二年者，疟疾病愈未满三年者。 （5）近五年内输注全血及血液成分者。 （6）较大手术后未满半年者，阑尾切除、疝修补术、扁桃体手术未满三月者。 （7）皮肤局限性炎症愈合后未满一周者，广泛性炎症愈合后未满两周者。

哪些人不能献血？
（1）性病、麻风病和艾滋病患者及艾滋病病毒感染者。
（2）肝炎病患者，乙型肝炎表面抗原阳性者，丙型肝炎抗体阳性者。
（3）过敏性疾病及反复发作过敏患者，如经常性寻麻疹、支气管哮喘、药物过敏（单纯性寻麻疹不在急性发作期间可献血〕。
（4）各种结核病患者，如肺结核、肾结核、淋巴结核及骨结核等。
（5）心血管疾病患者，如各种心脏病、高血压、低血压、心肌炎以及血栓性静脉炎等。
（6）呼吸系统疾病患者,如慢性支气管炎、肺气肿以及支气管扩张肺功能不全。
（7）消化系统和泌尿系统疾病患者，如较重的胃及十二指肠溃疡、慢性胃肠炎、急慢性肾炎以及慢性泌尿道感染、肾病综合征、慢性胰腺炎。
（8）血液病患者，如贫血、白血病、真性红细胞增多症及各种出、凝血性疾病。
（9）内分泌疾病或代谢障碍性疾病患者，如脑垂体及肾上腺疾病、甲亢、肢端肥大症、尿崩症及糖尿病。
（10）器质性神经系统疾病或精神病患者，如脑炎、脑外伤后遗症、癫痫、精神分裂症、癔病、严重神经衰弱等。
（11）寄生虫病及地方病患者，如黑热病、血吸虫病、丝虫病、钩虫病、囊虫病及肺吸虫病、克山病和大骨节病等。
（12）各种恶性肿瘤及影响健康的良性肿瘤患者。
（13）做过切除胃、肾、脾等重要内脏器官手术者。
（14）慢性皮肤病患者，特别是传染性、过敏性及炎症性全身皮肤疾病，如黄癣、广泛性湿疹及全身性牛皮癣等。
（15）有眼科疾病患者，如角膜炎、虹膜炎、视神经炎和眼底有变化的高度近视。
（16）自身免疫性疾病及胶原性疾病，如系统性红斑狼疮、皮肤炎、硬皮病等。
（17）有吸毒史者。
（18）**者、多个性伴侣者。
（19）体检医生认为不能献血的其他疾病患者。

献血者体检标准有哪些？
（1）年龄：18～55周岁。
（2）体重：男>=50千克，女>=45千克。
（3）血压12～20／8～12千帕（90～140／60～90毫米汞柱），脉压差>=4千帕（＞=30毫米汞柱）。
（4）脉搏：60～100次／分，高度耐力的运动员〉=50次／分。
（5）体温正常。
（6）皮肤无黄染，无创面感染，无大面积皮肤病，浅表淋巴结无明显肿大。
（7）五官无严重疾病，巩膜无黄染，甲状腺不肿大。
（8）四肢无严重残疾，无严重功能性障碍及关节无红肿。
（9）胸部：心肺正常（心脏生理性杂音可视为正常）。
（10）腹部：腹平软，无肿块、无压痛，肝脾不肿大。